nedeľa 4. septembra 2016

Pestrá zeleninová panvica

2 polievkové lyžice čiernych čínskych sušených húb, 0,5 hlávky čínskej kapusty, červenú papriku, malú cuketu, 100 g šampinónov, 100 g sladkých zelených fazuľových strukov, 100 g sójových výhonkov, 200 g nakladaných mini kukuričiek, 2 strúčiky cesnaku, kúsok čerstvého zázvoru, 3 polievkové lyžice oleja, polievkovú lyžicu sezamového oleja, 2 polievkové lyžice ryžového vína (nahradí ho ľahké biele víno), 2 polievkové lyžice sójovej omáčky, 50 ml zeleninového vývaru (bujónu), soľ, mleté biele a čierne korenie
Sušené čínske huby zalejeme horúcou vodou a necháme postáť 15 minút. Čínsku kapustu, cuketu, papriku a šampiňóny očistíme a pokrájame na pásiky. Fazuľové struky a sójové výhonky opláchneme v site horúcou vodou a necháme odkvapkať. Kukuričné klásky prerežeme po dĺžke na polovicu. Čínske huby necháme odkvapkať na site a potom ich pokrájame na kúsky. Cesnak a zázvor ošúpeme a postrúhame. Rozpálime panvicu a nalejeme do nej olej. Pridáme najprv cesnak a zázvor, potom papriku, cuketu, kukuričky, čínske huby a šampiňóny. Pražíme 3 minúty. Pridáme fazuľové struky, čínsku kapustu a sójové výhonky a pražíme ďalšie 2 minúty. Víno, sójovú omáčku a zeleninový vývar zmiešame a nalejeme na zeleninu. Krátko podusíme – zelenina musí zostať chrumkavá. Nakoniec okoreníme, osolíme a podávame s ryžou.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára